Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji

Czy filozof może być terapeutą? „Po co to wszystko? Czy to ma sens? Dlaczego tak się męczę?” – nie tylko ty zadajesz sobie te pytania. Ludzie stawiają je sobie od tysiącleci. Właśnie z potrzeby znalezienia na nie odpowiedzi wyrosła żywa praktyka filozofii. Narodziła się na gwarnych ulicach i w zacisznych ogrodach po to, by uwalniać nas od lęku i uczyć, jak naprawdę cieszyć się życiem. · Co radzi Epikur na wypalenie zawodowe? · Jak Montaigne pomaga przetrwać najbardziej stresujący dzień w pracy? · Dlaczego według Laozi nadmiar rzeczy oddala nas od wolności, a Budda zaleca spacery po lesie? · W jaki sposób Nietzsche może oduczyć cię konsumpcjonizmu? Twoje szczęście zależy od tego, jak postrzegasz świat Nowa edycja bestsellera uzupełniona o rozdział poświęcony filozofii Hannah Arendt. Marcin Fabjański – filozof, stoik i założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego oraz gościnnie Harvardu – w przystępny sposób pokazuje, jak myśli wielkich filozofów mogą pomagać w radzeniu sobie z codziennym chaosem. Przekonuje, że nie warto myśleć mniej – wystarczy myśleć lepiej. To bezcenne lekcje wolności i odwagi, które leczą z odtwórczego myślenia i osamotnienia i dają siłę do działania w zamęcie współczesnego świata. Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji Odkryj, jak filozofia może stać się Twoim przewodnikiem w codziennym życiu. Książka Marcina Fabjańskiego to nie tylko zbiór myśli wielkich filozofów, ale także praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odnaleźć sens i radość w zawirowaniach współczesności. Dla kogo jest ta książka? Osoby poszukujące sensu i odpowiedzi na życiowe pytania Ci, którzy zmagają się z wypaleniem zawodowym i stresem Miłośnicy filozofii i rozwoju osobistego Osoby pragnące poprawić jakość swojego życia i myślenia Co zyskasz dzięki tej publikacji? Narzędzia do radzenia sobie z codziennym chaosem Inspiracje do lepszego myślenia i postrzegania świata Praktyczne lekcje od wielkich myślicieli, które można zastosować w życiu Wgląd w filozofię jako formę terapii i wsparcia emocjonalnego Kluczowe tematy i obszary Filozofia jako narzędzie terapeutyczne Wypalenie zawodowe i stres w pracy Wolność i konsumpcjonizm Praktyki uważności i radości z życia O Autorze Marcin Fabjański to filozof, stoik i założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech. Jest wykładowcą Uniwersytetu Śląskiego oraz gościem Harvardu. Jego prace koncentrują się na praktycznym zastosowaniu filozofii w codziennym życiu, co czyni go autorytetem w dziedzinie rozwoju osobistego